Destrave a sua Vida! Descubra agora mesmo como fazer isso através da psicologia e da neurociência.

Em um atendimento seguro, sigiloso e livre de julgamentos, você vai descobrir o que precisa ser feito.

Entre em contato e tenha o acompanhamento especializado com a experiência da psicóloga e neurocientista Siméia Schneider.

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Quais os benefícios da psicoterapia?

"Para mim, a maior felicidade é observar a evolução dos meus pacientes, vê-los mais confiantes e seguros de si. Assumindo o controle de suas vidas, em vez de serem vítimas de suas histórias." SIMÉIA SCHNEIDER

A psicoterapia tem o poder de transformação. Ela transforma você em VOCÊ com superação das dificuldades, busca do equilíbrio, crescimento pessoal e progresso profissional.

Ela te ajuda a conhecer o desconhecido que existe dentro de você, e te auxilia a se apropriar com orgulho e ousadia de quem você é.

Você aprende a reconhecer e valorizar as suas próprias qualidades e habilidades e usá-las a seu favor.

Você passa a viver com confiança e determinação, pois aprende a ensinar a sua mente a trabalhar por você.

Você aprende novas habilidades e técnicas para o seu sucesso pessoal e profissional.

Cada sessão é totalmente personalizada para a sua necessidade. A evolução e os benefícios alcançados variam de acordo com os objetivos desejados.

Veja abaixo outros benefícios que você irá encontrar:

Espaço seguro e confidencial

O atendimento é um espaço 100% online, seguro e confidencial, sem julgamentos para você falar sobre seus pensamentos, sentimentos medos e preocupações.

Autoestima de dentro para fora

Você descobrirá quais são os seus padrões de pensamentos sabotadores que detonam a sua autoestima. Aprenderá a usar a sua mente a seu favor.


Superação de medos e angústias

A psicoterapia ajuda a acalmar a tempestade dentro de você.

Autoconhecimento

A cada sessão você vai se descobrindo e construindo um novo EU. 

Leveza e Alívio

Você vai descobrir o que está por trás do seu sofrimento e desenvolverá as habilidades necessárias para superar as suas dificuldades.

Luz no fim do túnel

A psicoterapia gera a esperança de que tudo irá dar certo e que existe uma luz no fim do túnel.

Sobre a psicoterapia

A abordagem terapêutica que utilizo é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) juntamente com a neurociência, que em conjunto ajudam a identificar e modificar padrões de pensamentos e comportamentos prejudiciais, utilizando técnicas modernas. Nessa abordagem o psicólogo e o paciente trabalham juntos para alcançar o resultado desejado.

A TCC combinada com a neurociência ajudam a melhorar a sua qualidade de vida e proporcionam bem-estar psicológico. A abordagem utilizada é focada em resultados, é prática e rápida, podendo contribuir para uma melhora significativa logo nas primeiras sessões. 

Quem te guiará nessa jornada?

Olá! Eu sou a Siméia


É um enorme prazer ter você por aqui!

Quero primeiramente me apresentar: sou casada, mãe de pet, cristã, psicóloga e neurocientista pela PUC-RS com mais de 7 anos de experiência profissional.

Em um breve relato pessoal, trago para você um pouco da minha jornada pessoal de superação dos sentimentos de inferioridade e rejeição que me acompanharam por toda a minha adolescência e juventude.

Antes de ser psicóloga, eu mesma vivi momentos de intensa dor e sofrimento decorrentes desses sentimentos. Sentir-se inferior ou ser rejeitado é uma experiência muito dolorosa para quem a vivencia.

Minha jornada de superação começou quando eu decidi buscar ajuda profissional durante a minha graduação em psicologia. Ao longo do processo terapêutico, aprendi a identificar os pensamentos sabotadores e as crenças negativas que me causavam sofrimento. Descobri que muitos desses pensamentos e crenças eram distorcidos da realidade e não refletiam quem eu realmente era.

Através da terapia, fui capaz de desenvolver uma maior compreensão do meu real valor e percebi que ele não estava vinculado à forma como os outros me veem ou me avaliam. Aprendi a reconhecer e valorizar minhas próprias qualidades e habilidades, abraçando o meu verdadeiro eu.

Com base nessa experiência pessoal, decidi me aprofundar no estudo da psicologia e neurociência para ajudar outras pessoas. Utilizo uma abordagem empática e acolhedora para explorar suas emoções, crenças e padrões de pensamentos. Acredito que cada pessoa é única e merece ser compreendida e valorizada em sua individualidade.

Em resumo, minha história de superação juntamente com a minha formação e experiência clínica, me capacitaram a ajudar outras pessoas. Acredito sinceramente na capacidade de transformação que a psicoterapia proporciona e estou aqui para te ajudar na sua jornada.

"Para mim, a maior felicidade é observar a evolução dos meus pacientes, vê-los mais confiantes e seguros  de si. Assumindo o controle de suas vidas, em vez de serem vítimas de suas histórias."

Tipos de tratamento 

Ataques de pânico

Vou te ensinar técnicas de relaxamento e respiração para lidar com os sintomas físicos, enquanto tratamos os padrões de pensamento e comportamento associados aos ataques de pânico.

Ansiedade

A terapia ajuda a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos que alimentam a ansiedade, além de promover habilidades de enfrentamento.

Fobia social

Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos prejudiciais relacionados à fobia social, além de te ajudar a enfrentar as situações temidas.

Depressão

Vou te ensinar estratégias para identificar e modificar padrões de pensamento negativos, além de promover o engajamento em atividades prazerosas.

Baixa autoestima

Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos prejudiciais relacionados à autoestima, além de te ajudar a ter a autoestima nas alturas.

Autoconhecimento

Vou te ajudar a conhecer sobre si mesmo e ajudá-lo a entender como você funciona para afastar comportamentos e pensamentos que te prejudicam.

Procrastinação

Vou te ensinar estratégias para identificar e modificar padrões que te prejudicam, além de te mostrar atitudes que favorecem e aumentam a sua motivação.

Dificuldade nos relacionamentos

Vou te ensinar técnicas que vão te ajudar a ter habilidades para a comunicação e a resolução de problemas.

Será que a psicoterapia é para mim?

Essa é uma pergunta bastante comum que muitas pessoas se fazem em algum momento de suas vidas. A psicoterapia é uma forma de cuidado com a saúde mental que pode te ajudar a lidar com problemas emocionais, relacionais ou comportamentais. Não é necessário ter um problema grave para buscar ajuda psicológica.

Entre os mitos mais comuns em buscar a psicoterapia estão o medo de se expor, a ideia de que psicoterapia é para pessoas "fracas" ou "loucas", a falta de tempo, a questão financeira e outros como:

Preconceito

Muitas pessoas procuram a psicoterapia para melhorar sua qualidade de vida, seus relacionamentos e para lidar com questões cotidianas, por exemplo. Buscar ajuda psicológica é um ato de coragem e força, não de fraqueza e não é só para pessoas "fracas" ou "loucas". É normal passar por momentos difíceis na vida e a psicoterapia pode ajudar você a superá-los.

Medo se ser julgado

A psicoterapia é um ambiente seguro e confidencial, onde você pode se sentir à vontade para falar sobre o que está te incomodando sem medo de ser julgado. É importante lembrar que os psicólogos são profissionais treinados para oferecer suporte e ajudar as pessoas a lidarem com suas emoções e problemas. Não é necessário ter um problema grave para buscar ajuda psicológica.

Desconhecimento

A psicoterapia é um processo colaborativo, em que você e eu trabalharemos juntos para alcançar seus objetivos. Durante as sessões, você pode esperar ser ouvido com empatia e receber o apoio necessário para lidar com suas questões. Eu estou aqui para apoiá-lo e ficarei feliz em te ajudar. Os benefícios da terapia serão válidos para toda a sua vida.

Custo

Eu entendo que o custo da psicoterapia pode ser um obstáculo para algumas pessoas. Por isso, ofereço preços acessíveis e formas de pagamento flexíveis para que você possa acessar o atendimento psicológico de que precisa. Pense na terapia como um investimento em sua saúde mental e bem-estar a longo prazo.

A psicoterapia é para todos?

O objetivo da psicoterapia é ajudar você a encontrar soluções e a desenvolver habilidades para lidar com suas emoções e problemas. A psicoterapia é uma ferramenta importante para o desenvolvimento pessoal, o autoconhecimento e o tratamento de transtornos mentais.

Você pode esperar ser acolhido e compreendido sem qualquer tipo de julgamento, e mesmo que você ache que não há mais saída para o seu problema estou aqui para te ajudar porque a psicoterapia é o caminho para te libertar dos seus medos e preocupações. 

Depoimentos de pessoas que tiveram suas vidas transformadas

 Benefícios da terapia online

Sobre o Atendimento Online

O conselho Federal de Psicologia regulamenta o atendimento psicológico online por meio da Resolução nº 11/2018. O atendimento online será realizado por meio de vídeo-chamada por uma plataforma segura. 

Durante as sessões, que possuem cerca de 50 minutos de duração cada uma, é necessário o uso do fone de ouvido e um local reservado para que se possa preservar a confidencialidade e o sigilo.

Sobre a eficácia do atendimento online

Segundo os estudos publicados na revista Journal of Affective Disorders* em 2013 e World Psychiatry** em 2018, comprovam que a terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial já que ambas apresentam resultados similares.  

*Andrews, G., Cuijpers, P., Craske, M. G., McEvoy, P., & Titov, N. (2013). Computer therapy for the anxiety and depression disorders is effective, acceptable and practical health care: An updated meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 146(2), 213-221. 

**Lindefors, N., & Andersson, G. (2018). Guided internet-based treatments in psychiatric disorders: A review of the research literature. World Psychiatry, 17(3), 278-288.

Acessibilidade

Conveniência

Flexibilidade de horários

Continuidade do tratamento

Não adie mais cuidar de você!

Não importa o quão difícil pareça o problema que esteja enfrentando, saiba que a ajuda está ao alcance das suas mãos. Não desista de você, juntos podemos encontrar a solução. O tempo está sempre passando e, quanto mais você espera para buscar ajuda, mais difícil pode ser superar seus os problemas e as dificuldades.

A psicoterapia pode te ajudar a superar os obstáculos que impedem você de viver a vida que deseja. Na terapia, você pode explorar seus pensamentos e sentimentos em um ambiente seguro e livre de julgamentos, com a orientação de uma profissional experiente e dedicada. 

Quando você adia a busca por ajuda profissional, pode estar prolongando o seu sofrimento. Além disso, os problemas emocionais podem se agravar com o tempo, causando prejuízos em outras áreas da sua vida, como nas suas relações pessoais e profissionais.

Experimente os benefícios da psicoterapia e descubra como ela pode te ajudar. Agende uma consulta agora mesmo!

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