Em um atendimento seguro, sigiloso e livre de julgamentos, você vai descobrir o que precisa ser feito para transformar a sua vida.
Entre em contato e tenha o acompanhamento especializado com a experiência da psicóloga e neurocientista Siméia Schneider.
+55 (12)98227-8554
"A minha maior felicidade é observar a evolução dos meus pacientes, vê-los mais confiantes e seguros de si. Assumindo o controle de suas vidas, em vez de serem vítimas de suas histórias. Transforme sua Vida: Descubra o Poder da Psicoterapia!"
SIMÉIA SCHNEIDER
Espaço sigiloso e confidencial
O atendimento é um espaço 100% online, seguro e confidencial, sem julgamentos para você falar sobre seus pensamentos, sentimentos medos e preocupações.
Atendimento personalizado
Cada sessão é totalmente personalizada e focada para atender a sua necessidade com atendimento feito por profissional qualificada e com experiência comprovada.
Estratégias eficazes e comprovadas
Você aprenderá novas habilidades e técnicas para o seu sucesso pessoal e profissional, baseados em métodos eficazes embasados na ciência e na prática clínica.
Autoestima de dentro para fora
Você descobrirá quais são os seus padrões de pensamentos sabotadores que detonam a sua autoestima e aprenderá a usar a sua mente a seu favor.
Superação de traumas e angústias
A psicoterapia ajudará a acalmar a tempestade dentro de você superando as dificuldades, buscando o equilíbrio, o crescimento pessoal e o progresso profissional.
Melhoria na qualidade de vida e relacionamentos
A cada sessão você vai se descobrindo e construindo um novo EU transformando você em VOCÊ te auxiliando a se apropriar com orgulho e ousadia de quem você é.
Leveza e alívio
Você vai descobrir o que está por trás do seu sofrimento e desenvolverá as habilidades necessárias para superar as suas dificuldades.
Luz no fim do túnel
Você vai descobrir que existe uma luz no fim do túnel para destravar a sua vida e melhorar o seu bem-estar.
O atendimento é online e a técnica que utilizo é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) juntamente com a neurociência aplicada, que em conjunto ajudam a identificar, tratar e modificar padrões de pensamentos e comportamentos prejudiciais, utilizando técnicas modernas. Nessa abordagem o psicólogo e o paciente trabalham juntos para alcançar o resultado desejado.
A TCC combinada com a neurociência ajudam a melhorar a sua qualidade de vida e proporcionam bem-estar psicológico. A abordagem utilizada é focada em resultados, é prática e rápida, podendo contribuir para uma melhora significativa logo nas primeiras sessões.
Será que funciona para mim?
Sim, a psicoterapia é para todos! Ela é personalizada para sua realidade e necessidades. O objetivo da psicoterapia é ajudar você a encontrar soluções e a desenvolver habilidades para lidar com suas emoções, dificuldades e problemas. A psicoterapia é uma ferramenta importante para o desenvolvimento pessoal e profissional, para o autoconhecimento e para o tratamento de diversas doenças. Você pode esperar ser acolhido e compreendido sem qualquer tipo de julgamento, e mesmo que você ache que não há mais saída para o seu problema estou aqui para te ajudar porque a psicoterapia é o caminho para te libertar dos seus medos e preocupações.
Não sei por onde começar?
Agende uma sessão inicial e juntos traçaremos o melhor caminho para você. A psicoterapia é uma forma de cuidado com a saúde mental que pode te ajudar a lidar com problemas emocionais, relacionais ou comportamentais. Não é necessário ter um problema grave para buscar ajuda psicológica.
Psicóloga e Neurocientista
É um enorme prazer ter você por aqui!
Quero primeiramente me apresentar: sou casada, mãe de pet, cristã, psicóloga e neurocientista pela PUC-RS com mais de 7 anos de experiência profissional.
Em um breve relato pessoal, trago para você um pouco da minha jornada pessoal de superação dos sentimentos de inferioridade e rejeição que me acompanharam por toda a minha adolescência e juventude.
Antes de ser psicóloga, eu mesma vivi momentos de intensa dor e sofrimento decorrentes desses sentimentos. Sentir-se inferior ou ser rejeitado é uma experiência muito dolorosa para quem a vivencia.
Minha jornada de superação começou quando eu decidi buscar ajuda profissional durante a minha graduação em psicologia. Ao longo do processo terapêutico, aprendi a identificar os pensamentos sabotadores e as crenças negativas que me causavam sofrimento. Descobri que muitos desses pensamentos e crenças eram distorcidos da realidade e não refletiam quem eu realmente era.
Através da terapia, fui capaz de desenvolver uma maior compreensão do meu real valor e percebi que ele não estava vinculado à forma como os outros me veem ou me avaliam. Aprendi a reconhecer e valorizar minhas próprias qualidades e habilidades, abraçando o meu verdadeiro eu.
Com base nessa experiência pessoal, decidi me aprofundar no estudo da psicologia e neurociência para ajudar outras pessoas. Utilizo uma abordagem empática e acolhedora para explorar suas emoções, crenças e padrões de pensamentos. Acredito que cada pessoa é única e merece ser compreendida e valorizada em sua individualidade.
Em resumo, minha história de superação juntamente com a minha formação e experiência clínica, me capacitaram a ajudar outras pessoas. Acredito sinceramente na capacidade de transformação que a psicoterapia proporciona e estou aqui para te ajudar na sua jornada.
"Para mim, a maior felicidade é observar a evolução dos meus pacientes, vê-los mais confiantes e seguros de si. Assumindo o controle de suas vidas, em vez de serem vítimas de suas histórias."
Ataques de pânico
Vou te ensinar técnicas de relaxamento e respiração para lidar com os sintomas físicos, enquanto tratamos os padrões de pensamento e comportamento associados aos ataques de pânico.
Ansiedade
Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos que alimentam a ansiedade, além de promover habilidades de enfrentamento.
Fobias e traumas
Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos prejudiciais, além de te ajudar a enfrentar as situações temidas.
Depressão
Vou te ensinar estratégias para identificar e modificar padrões de pensamento negativos, além de promover o engajamento em atividades prazerosas.
Baixa autoestima
Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos prejudiciais relacionados à autoestima, além de te ajudar a ter a autoestima nas alturas.
Autoconhecimento
Vou te ajudar a conhecer sobre si mesmo e ajudá-lo a entender como você funciona para afastar comportamentos e pensamentos que te prejudicam.
Procrastinação
Vou te ensinar estratégias para identificar e modificar padrões que te prejudicam, além de te mostrar atitudes que favorecem e aumentam a sua motivação.
Dificuldade nos relacionamentos
Vou te ensinar técnicas que vão te ajudar a ter habilidades para a comunicação e a resolução de problemas.
Luto
Vou te ajudar a passar por esse momento tão difícil através do desenvolvimento de estratégias para lidar com a saudade e a adaptação à nova realidade.
Estresse
Vou te ajudar a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para a sobrecarga mental e emocional promovendo o equilíbrio saudável e o seu bem-estar geral.
Mitos e Fake news
A psicoterapia é só "pra gente fraca ou doida"
Não é verdade! Buscar ajuda psicológica é um ato de coragem e força, não de fraqueza e não é só para pessoas "fracas" ou "doidas". É normal passar por momentos difíceis na vida e a psicoterapia pode ajudar você a superá-los. Muitas pessoas procuram a psicoterapia para melhorar sua qualidade de vida, seus relacionamentos e para lidar com questões cotidianas, por exemplo.
Vou ser julgado pelo meu problema
Não é verdade! A psicoterapia é um ambiente seguro e confidencial, onde você pode se sentir à vontade para falar sobre o que está te incomodando sem medo de ser julgado. A psicóloga é uma profissional treinada para oferecer o melhor suporte e ajudar as pessoas a lidarem com suas emoções e dificuldades.
Meu problema não tem mais solução
Não é verdade! Você vai descobrir que existe uma luz no fim do túnel para você. A psicoterapia é um processo colaborativo, em que você e eu trabalharemos juntos para alcançar seus objetivos e buscar soluções para o seu problema. Durante as sessões, você pode esperar ser ouvido com empatia e receber o apoio necessário para lidar com suas questões. Eu estou aqui para apoiar e ficarei feliz em te ajudar.
A sessão de psicoterapia é muito cara
Não é verdade! Eu entendo que o custo da psicoterapia pode ser um obstáculo para algumas pessoas. Por isso, ofereço preços acessíveis e formas de pagamento flexíveis para que você possa acessar o melhor atendimento psicológico de que precisa. Pense na terapia como um investimento em sua saúde mental e bem-estar a longo prazo. Os benefícios serão válidos para toda vida.
O conselho Federal de Psicologia regulamenta o atendimento psicológico online por meio da Resolução nº 11/2018. O atendimento online será realizado por meio de vídeo-chamada por uma plataforma segura.
Durante as sessões, que possuem cerca de 50 minutos de duração cada uma, é necessário o uso do fone de ouvido e um local reservado para que se possa preservar a confidencialidade e o sigilo.
Segundo os estudos publicados na revista Journal of Affective Disorders* em 2013 e World Psychiatry** em 2018, comprovam que a terapia online é tão eficaz quanto a terapia presencial já que ambas apresentam resultados similares.
*Andrews, G., Cuijpers, P., Craske, M. G., McEvoy, P., & Titov, N. (2013). Computer therapy for the anxiety and depression disorders is effective, acceptable and practical health care: An updated meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 146(2), 213-221.
**Lindefors, N., & Andersson, G. (2018). Guided internet-based treatments in psychiatric disorders: A review of the research literature. World Psychiatry, 17(3), 278-288.
Acessibilidade
a terapia online permite que as pessoas sejam atendidas em qualquer lugar do mundo, desde que tenham acesso à internet. Isso é particularmente útil para pessoas que moram em áreas rurais ou remotas, ou que têm dificuldades de locomoção.
Conveniência
a terapia online permite que as pessoas sejam atendidas no conforto de suas próprias casas, sem a necessidade de se deslocarem até o consultório do psicólogo.
Flexibilidade de horários
a terapia online oferece mais flexibilidade em termos de horários, pois permite que as pessoas agendem suas sessões em horários que sejam convenientes para elas.
Continuidade do tratamento
a terapia online pode ser muito útil para pessoas que precisam viajar com frequência ou que têm horários de trabalho irregulares, pois permite que elas continuem seu tratamento sem interrupções.
Não importa o quão difícil pareça o problema que você esteja enfrentando, saiba que a ajuda está ao alcance das suas mãos. Não desista de você, juntos podemos encontrar a solução. O tempo está sempre passando e, quanto mais você espera para buscar ajuda, mais difícil pode ser superar os problemas e as dificuldades.
A psicoterapia pode te ajudar a superar os obstáculos que impedem você de viver a vida que deseja. Na terapia, você pode explorar seus pensamentos e sentimentos em um ambiente seguro e livre de julgamentos, com a orientação de uma profissional experiente e dedicada.
Quando você adia a busca por ajuda profissional, pode estar prolongando o seu sofrimento. Além disso, os problemas emocionais podem se agravar com o tempo, causando prejuízos em outras áreas da sua vida, como nas suas relações pessoais e profissionais.
Transforme sua Vida: Descubra o Poder da Psicoterapia! Experimente os benefícios e descubra como ela pode te ajudar. Agende uma consulta agora mesmo!
