Espaço sigiloso e confidencial

O atendimento é um espaço 100% online, seguro e confidencial, sem julgamentos para você falar sobre seus pensamentos, sentimentos medos e preocupações.

Atendimento personalizado

Cada sessão é totalmente personalizada e focada para atender a sua necessidade com atendimento feito por profissional qualificada e com experiência comprovada.

Estratégias eficazes e comprovadas

Você aprenderá novas habilidades e técnicas para o seu sucesso pessoal e profissional, baseados em métodos eficazes embasados na ciência e na prática clínica.

Autoestima de dentro para fora

Você descobrirá quais são os seus padrões de pensamentos sabotadores que detonam a sua autoestima e aprenderá a usar a sua mente a seu favor.

Superação de traumas e angústias

A psicoterapia ajudará a acalmar a tempestade dentro de você superando as dificuldades, buscando o equilíbrio, o crescimento pessoal e o progresso profissional.

Melhoria na qualidade de vida e relacionamentos

A cada sessão você vai se descobrindo e construindo um novo EU transformando você em VOCÊ te auxiliando a se apropriar com orgulho e ousadia de quem você é.

Leveza e alívio

Você vai descobrir o que está por trás do seu sofrimento e desenvolverá as habilidades necessárias para superar as suas dificuldades.

Luz no fim do túnel

Você vai descobrir que existe uma luz no fim do túnel para destravar a sua vida e melhorar o seu bem-estar.

Ataques de pânico

Vou te ensinar técnicas de relaxamento e respiração para lidar com os sintomas físicos, enquanto tratamos os padrões de pensamento e comportamento associados aos ataques de pânico.

Ansiedade

Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos que alimentam a ansiedade, além de promover habilidades de enfrentamento.

Fobias e traumas

Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos prejudiciais, além de te ajudar a enfrentar as situações temidas.

Depressão

Vou te ensinar estratégias para identificar e modificar padrões de pensamento negativos, além de promover o engajamento em atividades prazerosas.

Baixa autoestima

Vou te ajudar a identificar e modificar os pensamentos e comportamentos prejudiciais relacionados à autoestima, além de te ajudar a ter a autoestima nas alturas.

Autoconhecimento

Vou te ajudar a conhecer sobre si mesmo e ajudá-lo a entender como você funciona para afastar comportamentos e pensamentos que te prejudicam.

Procrastinação

Vou te ensinar estratégias para identificar e modificar padrões que te prejudicam, além de te mostrar atitudes que favorecem e aumentam a sua motivação.

Dificuldade nos relacionamentos

Vou te ensinar técnicas que vão te ajudar a ter habilidades para a comunicação e a resolução de problemas.

Luto

Vou te ajudar a passar por esse momento tão difícil através do desenvolvimento de estratégias para lidar com a saudade e a adaptação à nova realidade.

Estresse

Vou te ajudar a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que contribuem para a sobrecarga mental e emocional promovendo o equilíbrio saudável e o seu bem-estar geral.

A psicoterapia é só "pra gente fraca ou doida"

Não é verdade! Buscar ajuda psicológica é um ato de coragem e força, não de fraqueza e não é só para pessoas "fracas" ou "doidas". É normal passar por momentos difíceis na vida e a psicoterapia pode ajudar você a superá-los. Muitas pessoas procuram a psicoterapia para melhorar sua qualidade de vida, seus relacionamentos e para lidar com questões cotidianas, por exemplo. 

Vou ser julgado pelo meu problema

Não é verdade! A psicoterapia é um ambiente seguro e confidencial, onde você pode se sentir à vontade para falar sobre o que está te incomodando sem medo de ser julgado. A psicóloga é uma profissional treinada para oferecer o melhor suporte e ajudar as pessoas a lidarem com suas emoções e dificuldades.

Meu problema não tem mais solução

Não é verdade! Você vai descobrir que existe uma luz no fim do túnel para você. A psicoterapia é um processo colaborativo, em que você e eu trabalharemos juntos para alcançar seus objetivos e buscar soluções para o seu problema. Durante as sessões, você pode esperar ser ouvido com empatia e receber o apoio necessário para lidar com suas questões. Eu estou aqui para apoiar e ficarei feliz em te ajudar.

A sessão de psicoterapia é muito cara

Não é verdade! Eu entendo que o custo da psicoterapia pode ser um obstáculo para algumas pessoas. Por isso, ofereço preços acessíveis e formas de pagamento flexíveis para que você possa acessar o melhor atendimento psicológico de que precisa. Pense na terapia como um investimento em sua saúde mental e bem-estar a longo prazo. Os benefícios serão válidos para toda vida.

Acessibilidade

• a terapia online permite que as pessoas sejam atendidas em qualquer lugar do mundo, desde que tenham acesso à internet. Isso é particularmente útil para pessoas que moram em áreas rurais ou remotas, ou que têm dificuldades de locomoção.

Conveniência

• a terapia online permite que as pessoas sejam atendidas no conforto de suas próprias casas, sem a necessidade de se deslocarem até o consultório do psicólogo.

Flexibilidade de horários

• a terapia online oferece mais flexibilidade em termos de horários, pois permite que as pessoas agendem suas sessões em horários que sejam convenientes para elas.

Continuidade do tratamento

• a terapia online pode ser muito útil para pessoas que precisam viajar com frequência ou que têm horários de trabalho irregulares, pois permite que elas continuem seu tratamento sem interrupções.